汽车驾驶坐姿怎么调最舒服

+问他

这个因人而异，自己调整座椅。一般头微微靠在座椅上，视线自然看向正前方就比较舒服，能开更久：1、开车时身体要正对方向盘坐稳，两只手分别放在方向盘左右两侧。头正肩平，双眼平视前方，既要看得远又要留意近处，注意两边后视镜，观察车头车尾；2、上身轻靠后背垫，胸口稍微挺起，稍微收着肚子，两腿自然分开，左脚放在离合器踏板左下方（或下方），右脚放在油门上，始终保持精神饱满，注意力集中的状态；3、座椅位置因人而异。调整好手的位置，左手握在方向盘9-10点方向，右手在3-4点方向，但左手必须比右手高一点；4、大臂和小臂之间的夹角要保持在100°-110°左右。大腿和方向盘下沿要留出10厘米左右空间，两腿分开，大腿和小腿之间的夹角保持在90°-110°。

+问他

座椅前后调节太靠前或太靠后都不好，影响开车安全，还容易累。要找到最舒服的位置，可以这样调：先坐直，把屁股完全陷进座椅里。然后左脚踩到底离合，右脚踩到底刹车，用座位前边的调节杆松开锁，用手和身体的力一起推拉座椅，直到大腿和小腿差不多成135度角（注意启动车辆，不然刹车会卡住踩不到底）。调完后把杆子按回去，再往后推一下固定住。

为什么要这么调？腿完全伸直的话，万一撞车，膝盖没缓冲容易受伤。要是弯太厉害，急刹车时腿使不上劲，刹不住车。

+问他

调整座椅的时候，首先要把后背挺直，让腰窝贴着椅背。然后调坐垫高度，得让眼睛能轻松看到前面，不用仰头。接下来是前后距离，双手伸直后手腕应该刚好能搭在方向盘上沿。方向盘别调太高或太低，调整好坐姿后，从眼睛看过去，方向盘上沿不能超过前挡风玻璃最底下那条边。开车时头别往后靠头枕，要是有腰部支撑的话，这个就看个人习惯了。

+问他

首先调整坐姿：上车后身子坐正，两脚自然分开，让身体中线和方向盘中间对齐。腰背要轻轻贴着座椅靠背，如果坐姿不对，得赶紧调座椅高度或靠背角度，直到找到最舒服的姿势。安全带必须系好：坐好后立马系安全带（尤其是开高速的时候），然后根据自己的体型胖瘦调整安全带的松紧度。安全带太松起不到保护作用，太紧又会限制手脚活动，影响开车操作。