科目二挂了心态崩了怎么调整

+问他

科目二确实比其他考试难，所以不少学员考砸过，有些人甚至心态炸了。那挂科后该怎么调整心态呢？首先得冷静下来，理性分析自己为啥没过，然后针对问题找解决办法。比如你之前是因为压线没过，下次就重点练方向感；要是中途停车太多，就多练离合控制。把错的地方都改了，下回考试自然就有信心了。其次，得想办法让心情放松。如果紧张得睡不着，可以试试深呼吸、散散步或者找朋友聊聊天，别老想着考试的事。记住，挂科不是世界末日，还有下次机会，别自己跟自己过不去。最后考试时千万别总惦记着上次失败，这样越想越慌。要相信自己平时练的都是真的，放轻松上阵，反而更容易发挥好。