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开车犯困怎么解决

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黄景明
【认证专家】黄景明

认证汽车师傅,拥有多年行业工作经验

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1. 吃饭别太饱:不是说不能吃饱,而是别撑着。吃太饱容易打瞌睡,但出车前一定得吃点东西垫垫肚子,空腹开车对身体也不好。2. 开车时可以嚼口香糖、吃葡萄干、橄榄、苹果这类零食,或者喝运动饮料、咖啡、红牛提神。3. 跟车里的人多聊聊天,同车的人也要有意识地照顾司机,别让司机一个人默默开长途,太孤单容易犯困。4. 驾驶时别一直盯着正前方,要时不时左右看看,远近都扫一眼,看看路边风景,让眼睛和大脑都活动活动。5. 适当跟车是个省心的办法,但跟车其实没想象中简单。千万别长时间跟车,时间久了更容易打盹,还会养成依赖前车的习惯。6. 适当提高转速换挡,一定程度上对车有好处。因为这样能更好地控制车辆,加上引擎声变大带来的刺激感,能让人更有驾驶兴趣,体验平时在市区开车感受不到的快感。不过平时喜欢高转速换挡的朋友可以偶尔试试,别总这样开就行。

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