开车跑长途怎么抗疲劳

+问他

开车累了怎么办？试试这几种简单的方法：

1、随身带瓶风油精，要是开车开到有点困的时候，直接涂点在太阳穴上，休息五分钟就能重新上路了。

2、跑高速的时候容易无聊，可以放点节奏感强的音乐，跟着哼几句蹦两下，疲劳感立马减轻不少。

3、路过服务区时如果感觉累，下车去厕所转一圈，喝点冰镇饮料，稍微歇个二十来分钟，整个人就精神多了。

注意这都是临时救急的方法，要是困得睁不开眼还是得靠边停车好好休息。别硬撑，安全第一啊！