在高速路上开车犯困怎么解决

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高速上开车打瞌睡怎么办？几个小技巧分享给大家：

首先，车窗别老关着。开空调太久容易让人昏昏欲睡，感觉要睡着了赶紧关空调开窗通风，新鲜空气吹进来人就清醒多了。另外车上常备风油精，不只是防蚊虫，闻着那股子冲劲儿能把瞌睡虫赶跑。开车累了就嚼个薄荷味口香糖，或者换首节奏感强的音乐，耳朵一兴奋大脑也跟着清醒。

最靠谱的还是及时停车休息。实在撑不住了千万别硬扛，找个服务区把车停好，闭眼睡10-20分钟。重新上路时如果还想困，可以稍微调一下座椅角度或高度，改变驾驶姿势也能让大脑保持警惕。记住啊，安全第一，困到睁不开眼千万别逞强继续开。

开窗换气能让大脑供氧更充足，风油精的刺激性气味能短暂刺激神经。口香糖和动感音乐属于感官刺激，能打破困倦感。但这些都只是应急手段，真正困了就要停车。服务区小睡能有效恢复体力，调整座椅这种小动作能让人保持注意力。总之别硬撑，安全最重要。