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高速疲劳驾驶是几个小时

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李腾龙
【认证专家】李腾龙

认证汽车师傅,拥有多年行业工作经验

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高速疲劳驾驶是4个小时,期间未停车休息或者停车休息时间少于20分钟判定为疲劳驾驶。

依据《道路交通安全违法行为记分管理办法》(公安部令第163号)

连续驾驶中型以上载客汽车、危险物品运输车辆超过4小时未停车休息或者停车休息时间少于20分钟的,一次扣9分。

连续驾驶载货汽车超过4小时未停车休息或者停车休息时间少于20分钟的,一次扣3分。

缓解疲劳驾驶的方法:

1、用清凉的空气或冷水刺激面部;

2、喝一杯热茶或热咖啡或吃、喝一些酸或辣的刺激食物;

3、停车到驾驶室外活动肢体,呼吸新鲜空气,进行刺激,促使精神兴奋;

4、收听轻音乐或将音响适当调大,促使人精神兴奋;

5、做弯腰动作,进行深呼吸,使大脑尽快得到氧气和血液补充,促使大脑兴奋;

6、用双手以适当的力度拍打头部,疏通头部经络和血管,加快人体气血循环,促进新陈代谢和大脑兴奋。

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