考驾照考前紧张怎么办

+问他

考驾照前紧张是人之常情，但别慌，试试这些建议：

1. 把薄弱环节练扎实：考前重点突破自己常犯错的地方，比如倒库总压线、看点不准，就让教练多指正。考前一天再巩固一遍，这样上考场心里更有底。

2. 别老惦记“过不过”：考试就是检验你开车行不行，技术过关了，还得能扛住压力。就算这次没过，也能发现漏洞，对以后开车反而是好事。

3. 平时当考试，考试当平时：每次练车都认真对待，上考场就当是正常练习。记住自己练了这么久，技术没问题，放轻松正常发挥就行，紧张反而容易把自己绊倒。

4. 候考时别瞎想：在候考室可以跟人聊天，但别聊考试细节，越聊越慌。默默给自己打气：“我肯定没问题！”这种正向暗示能帮你稳住心态。

5. 睡饱了才能稳得住：考前一晚别熬夜刷手机，好好休息。精神好注意力集中，紧张感自然就少一半了。

其实考试就是个流程，你平时练得够扎实，紧张也没关系，把它当次普通练习，该咋考就咋考，反而更容易发挥好。