运输过程中防御性驾驶理念要求驾驶员做到哪些方面

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防御性驾驶说白了就是提前发现危险、提前避险的开车方式。比如路上有人乱变道、天气不好或者路况差的时候，司机能提前反应过来并及时处理，避免出事故。具体来说，要记住这几点：

1. 放眼远处看：很多司机开车只盯着前面几秒就能到的地方，这样反应时间太短。得把视线放远到15秒外，变道或倒车时尤其要确保视野开阔。

2. 全方位观察：开车时要随时清楚周围360度的情况，每5-8秒扫一眼后视镜和侧视镜。注意周围所有动静，比如突然窜出来的行人或车辆，还得根据环境调整车的位置，保持安全车距。

3. 眼睛要勤动：别死盯着一个地方超过2秒，比如看导航、发呆或者盯着某个广告牌。开小差容易忽略突发情况。

4. 留足空间：别挤在车流中间，要给自己留出余地。提前预判别人可能突然变道、急刹或超车，转弯时也要注意三个危险方向。倒车时更得留够转身余地。

5. 主动提醒：用转向灯、喇叭提前告诉别人你的意图。不确定周围安全时，宁可等一等，别突然变道或加速。

6. 保持清醒：开车时专注别分心，同时留意其他司机的状态。如果自己困了，就找个地方休息或调整路线，别硬撑。

7. 熟路技巧：提前规划路线，路口要提前减速、换挡，找好位置。转弯或调头时多观察死角区域，别和别人并排走。

8. 多留后手：别过度依赖对别人的预判，随时准备调整车距。前后左右都留出安全空间，避免被堵死，最好留条逃生路线。