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晕车症是因为什么原因

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微醉
【认证专家】微醉

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晕车症就是由于人的内耳前庭平衡感受器,受到过度的运动刺激产生过度的生物电流,影响到神经中枢,然后导致人在做运动的时候会出汗、恶心头晕、心慌等症状。每个人的内耳前庭,在运动时候的刺激耐受度有限,有遗传的因素,也与精神状况、身体素质、心情等各个方面的因素有关。缓解晕车方法如下:1、坐下休息一会儿:晕车难受时可以找个空气好点的地方坐下休息一会,能减轻坐车的不适感,清新的空气可缓解头脑晕胀的感觉,坐着休息还能让全身放松,缓解神经紧张的感觉,从而会使头晕的感受减轻。2、吃点酸:晕车后很多人都会吐,酸味的东西止吐效果很好,如橘子、山楂等,吃这些酸的可减轻胃部不适,还可达到醒神的作用,如坐车后难受在嘴里含一颗话梅就会舒服很多。3、喝碗姜汤,姜汤有驱寒的作用,同时还可以缓解晕车后难受的症状。不过注意,如果晕车者属于热性体质,则不适宜喝姜汤,因为姜汤的作用驱寒,属于热性食物。如果觉得煮姜汤麻烦,也可在嘴里含姜片,同样可以缓解晕车的难受症状。4、洗个澡睡一觉:晕车者如到家后还是很难受,可以洗个澡睡一觉,洗澡可缓解全身的疲劳,让全身放松,同时还能清除掉身上沾的车上的一些让自己不适的异味,尤其是汽油味,所以洗澡睡觉后会感到清爽很多。

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