高尔夫7保养周期是

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10000公里，恶劣环境需要提前到5000公里。保养禁忌有以下3点：1、忌在不通风：不能在不通风的车库内长时间运转发动机，发动机排出的废气中含有一氧化碳，时间处于低浓度的一氧化碳气体中会引起头痛、呼吸急促、恶心呕吐、体虚目眩、心理混乱甚至大脑损伤等症状；2、忌用嘴吸油管：汽油不仅易燃易爆，而且有毒，特别是含铅汽油，会损害人的神经系统、消化道和肾脏。另外，汽油中还含有高浓度的硫化物，由于硫化氢也有一定的毒性，若将汽油吸入肚里会导致中毒或死亡；3、沾上化油器清洗剂：大部分的化油器清洗剂中都含有甲基氯化物、芳香族类和乙醇，因此这些物质被吸入鼻内或溅在皮肤和眼睛上会有安全隐患。