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开车犯困如何提神

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张英逸
【认证专家】张英逸

认证汽车师傅,拥有多年行业工作经验

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最佳答案

以下是开车犯困的解决办法:

听电台代替听音乐:

司机在车内播放音乐时,不要选一些太过舒缓的歌曲,可以打开电台,伴随着主持人的调侃以及新闻播报调动思考能力,触动大脑神经的兴奋。

嚼无糖口香糖:

嚼无糖、清凉、略带酸爽的口香糖能让嘴保持运动,让身体忙起来。咀嚼口香糖能提高司机的积极情绪及感觉。

鼻子涂抹清凉油:

往鼻子上抹清凉油,鼻子一吸可以直接刺激大脑,从而赶走睡意。

喝功能性饮料:

在车里备上红牛、咖啡等含有咖啡因的饮料可以起到提神醒脑的作用。

喝盐水:

针对夏季高速开车犯困的普遍现象,医生建议车主出发前喝500~1000ml糖盐水,补充出汗损失的水分和电解质。

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