考科目二一夜没睡影响考试吗
解答(1)收藏会。如果前一晚一夜没睡,第二天可能站着都能睡着,严重影响考试。以下是相关介绍:
精神不佳:
一夜没睡不仅精神不佳,就连思绪都会受到影响。每一次考试,都是有很多人出现心神不安、晚上睡眠不好觉的状况。
具体影响:
挑灯夜读,晚睡早起,这类作法虽能够了解,但占用睡觉时间过多,睡觉时间过短,人的大脑无法得到歇息,便会影响人的大脑的反映敏感性、记忆能力、思维逻辑,也影响人的情绪。那样备考,高效率不高,考试时的情况也可能不佳,经常因小失大。
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