开车几小时休息20分钟

+问他

根据规定，驾驶人连续驾驶机动车超过4小时应当停车休息不得小于20分钟。疲劳驾驶极易引起交通事故，是指驾驶人在长时间连续行车后，产生生理机能和心理机能的失调，而在客观上出现驾驶技能下降的现象。驾驶人睡眠质量差或不足，长时间驾驶车辆，容易缺乏内源氧出现疲劳。以下是关于疲劳驾驶的介绍：1、简介：疲劳驾驶是指驾驶人在长时间连续行车后，产生生理、心理机能失调而出现驾驶技能下降的现象。2、危害：会对驾驶人的注意、思维、判断等方面产生影响，极易引起交通事故。3、成因：引起疲劳驾驶的因素有多方面。驾驶人的疲劳主要是神经和感觉器官的疲劳，以及因长时间保持固定姿势，血液循环不畅所引起的肢体疲劳。