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开车几小时休息20分钟

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朱伟祺
【认证专家】朱伟祺

认证汽车师傅,拥有多年行业工作经验

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根据规定,驾驶人连续驾驶机动车超过4小时应当停车休息不得小于20分钟。疲劳驾驶极易引起交通事故,是指驾驶人在长时间连续行车后,产生生理机能和心理机能的失调,而在客观上出现驾驶技能下降的现象。驾驶人睡眠质量差或不足,长时间驾驶车辆,容易缺乏内源氧出现疲劳。以下是关于疲劳驾驶的介绍:1、简介:疲劳驾驶是指驾驶人在长时间连续行车后,产生生理、心理机能失调而出现驾驶技能下降的现象。2、危害:会对驾驶人的注意、思维、判断等方面产生影响,极易引起交通事故。3、成因:引起疲劳驾驶的因素有多方面。驾驶人的疲劳主要是神经和感觉器官的疲劳,以及因长时间保持固定姿势,血液循环不畅所引起的肢体疲劳。

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