开车后为什么很困

+问他

开车犯困这事儿，说到底还是休息不够闹的。人要是没睡够，整个状态都蔫儿了吧唧的，握着方向盘眼皮直打架。给大伙儿支几招实用的解决办法：

路边补觉最实在。要是在路上困得不行了，赶紧找个能停车的地儿眯会儿。跑高速的话就进服务区，眯个15到20分钟最管用，时间太长反而越睡越迷糊。

开窗吹风挺管用。车里要是闷得慌，脑子就容易缺氧犯困。把车窗摇下来让新鲜空气灌进来，冷风一激灵，瞌睡虫立马跑一半。

音乐得挑带劲的。放点摇滚、电音或者动感说唱，跟着节奏摇头晃脑，整个人都来精神。注意别放催眠曲啊，那可真能把自己送走。

嚼无糖薄荷口香糖。嘴巴动起来不容易睡着，薄荷那股子清凉劲儿直冲天灵盖。千万别吃甜的，糖分上头更容易犯困，这可不是吃零食的时候。

抽烟嚼槟榔见效快。老司机都知道这法子，不过这两招能不用尽量别用，毕竟伤身体。实在扛不住了偶尔救个急，别养成依赖。

备点提神饮料带着。像咖啡、红牛这些含咖啡因的，跑长途前备几罐。不过得看个人体质，有些人喝完立马精神，但对另一些人可能没啥效果，这个得自己试过才知道。