货车疲劳驾驶怎么消除

+问他

行车记录仪上的疲劳驾驶记录会自动清除，也可以选择连接电脑删除。如果配备了GPS，后台有疲劳驾驶报警，那么疲劳驾驶记录会被记录在交通部门的后台，并一直保存在后台。此时，即使连接了电脑，也无法删除后台记录。 疲劳主要是指连续驾驶机动车4小时以上不停车休息，或者停车不足20分钟，一天24小时内连续驾驶8小时以上的行为。

防止疲劳驾驶：

1、听音乐。平时多下载一些动感音乐，困意来时调大音量，增强自己的听觉神经刺激，当然音乐要选择粗狂豪放类型的。

2、喝咖啡、红牛饮料等提神饮品。这种饮料既能起到提神抗疲劳作用还可以让人神清气爽，均匀的畅饮节奏更能减缓疲劳。

3、车上常备风油精等刺激性物品。在密闭的车厢内可以借助这类物品的刺激性味道提神抗疲劳。

4、合理调节车内温度，加强车内空气循环程度。如在不影响驾驶的情况下可以适当开窗，清风徐来，困意自然消退 。

5、其它。当车上没有可以利用的物品时，司机可以通过不定时的拍打脸部或轻捏身体痛疼神经敏感的部位以获得短时间的精力集中。