考科二腿抖个不停不能控制怎么办

+问他

科目二脚不抖的方法：

1、初步了解汽车：上车前先对汽车做一个初步的了解，例如会接触到油门、离合、刹车等。

2、克服心理压力：不要把科目二想得太难，在心里暗示自己没问题；如果是考试的话那就做好最坏的打算，让自己看开，毕竟考试不只有一次机会，一次不行就再来一次。

3、转移注意力：紧张时适当转移注意力，放松自己，心情平复下来，脚自然就不会抖。

4、多加练习：开车是一个技术活，多听多练，驾驶起来就会得心应手，一切都熟悉以后，想要紧张都难。

5、按摩：如果紧张到无法控制的地步，可以掐住大拇指和食指之间的部分，或者给脚按摩，这样可以有效缓解压力。