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第一天练科二感觉自己笨死了,科目二学不会不想学了怎么办

认证专家王永年评论(0)收藏

众所周知,科目二学不会不想学这种现象的存在是正常的。那么,一旦出现这种现象,我们应该怎么去做,来避免这种负面情绪?

首先,简单来剖析下这种现象存在的原因:

第一、针对初学者,我们会对第一次接触的事物产生抗拒、抵触和紧张的情绪。

第二、古人云:“熟能生巧”。因为是第一天练,由于自身原因,学习能力较差、学习时间较长使得我们不能完全熟悉科目二的基础操作。

第三、抛开自身原因,教练不耐烦的态度,以及与同批次学习能力较强、学习时间较短的学员对比都会深陷自我怀疑,加重自身挫败感。

其次,既然这种现象的存在可能严重影响我们学习科目二的心情和态度,那么应该怎么调节自己去面对这些困难呢?

第一、时刻心理暗示自身的强大,自信可谓成功的前提,当遇到紧张情绪,适当饮水,深呼吸不乏是调节自身情绪的良药。

第二、多听多问多感受:多听教练讲解的参考点位,不懂就问,按照点位争取机会多练习。

第三、学会只和自己对比,争取每次练习对比上一次进步一点点,他人的看法和优秀可能对我们有效,但是一定不是最有效的,“吾日三省吾身”发现自身出错的位置的同时,更要看到自身未出错的地方,维持这种优秀。

最后建议:当大家再遇到第一天练科二学不会的时候一定不要放弃,坚持到底,科二一次过。