考驾照很压抑很痛苦,有谁考驾照考到崩溃的

认证专家令烨熠

有些人在考驾照的时候会感觉到很压抑，那么说明你把考驾照的难度看得太大了。导致这种情况发生的主要原因是在练习的时候，往往总是会给自己不少负面的心理暗示。其实驾照有时候真没有想象中这么难考，对于很多方向感不太好或者学习能力不高的学员，只要在经过反复练习之后就能通过考试。而开车这种事情，也是熟能生巧的。

有谁考驾照考到崩溃的

在学车的时候，不少学员在一开始接触汽车时，一定经历过被教练劈头盖脸一顿说的场景。然而，很多人也是从这个时候开始怀疑自己适不适合学车，加上学车的时候遇到各种各样的困难，难免心理压力大导致崩溃。其实越是遇到这种情况，就越是要调整好心态。没必要给自己太大的压力，放平心态，只要将教练说的知识点记住就可以了，然后反复练习。

至于教练的态度，完全不需要放在心上，因为全国的教练基本上都是这个样子的。最重要的是，在学车的时候千万不要被教练的态度影响了自己的学习节奏和效率。

考驾照如何克服紧张情绪

1、放松法。考前做几次深呼吸，伸展一下身体，四肢适当活动。

2、转移法。把自己的意识状态由考试引起的紧张转移到外界视觉中，适当分散注意力，同一车的学员，相互宽慰和鼓励。

3、必胜法。每个考生都应保持乐观情绪，树立考试必胜的坚定信心，把驾驶员考试的负担和压力，视为一次自我表现、自我满足的机会。